中药材类也得准备，不仅仅是有时候虚补，还是煲汤泡水的好材料。例如党参、藏红花、丹参、西洋参、天麻、田七、当归、枸杞、人参、黄芪、桂圆、白芍……

菌类更不能少，从新鲜的、到干货都要准备齐全，家里的女儿是菌菇大王，一天不吃馋得慌。

鸡爪菇、松茸、松蘑、榛蘑、花菇、滑菇、草菇、香菇、鸡枞、竹荪、羊肚菌、牛肝菌、猴头菇、平菇、口蘑、鸡腿菇、海鲜菇、蟹味菇、虫草花、茶树菇、鹿茸菌、姬松茸、鸡油菌、红菇、黑虎掌菌……

这些好东西穿越后有没有的采先不说，就算有的采把这些菌菇类的东西都摆在他们眼前，他们估计也能采一堆有毒的回去，没有这个经验就不揽这样子的瓷器活了。

总之这些菌菇都是好东西，新鲜的时候有新鲜的味道，干货也有干货的味道，清炒、煲汤、凉拌、腌制都各有各的风味，不管怎么做都好吃的很。

同理，各种‘草’也是一样的，例如满地星、豆腐柴、各类的粽叶、荷叶等，反正只要和食材相关的这些东西都得准备上。

各类淀粉类产品也不能忘记。土豆粉、玉米粉、番薯粉、豌豆淀粉、绿豆粉等等，以及相关的粉条粉丝粉冻……

当然，这些是食材，基本上都是需要再另行加工的。而成品快餐类自然也是非常的重要的，就是那种拿了就能吃的东西，有时候特殊情况的确需要这样子的食物。

各种烧烤、油炸食品和小吃也不能省，孩子的喜好肯定得安排上。

零食也不能少，家里两个孩子呢，一年到头能吃掉一堆，以后还会有孙子孙女儿、外孙女儿、外孙……哪个都不能少。

白兰青只要一想想这些小孩子都没有现在的这些零食吃，心里就难受得很，哪怕这孙孙们这会儿压根不存在，但是这也不妨碍她想一想。

想完了就继续买起来，这次是半成品了，加工下就能吃了，现在很多餐饮业都是用这些东西的，所以味道也大差不差。