“3522个？”心里开始数数，1，2，3，4，5，6……

第82章 周晚风的指导

过了七点,远处没灯地方天都黑透了，加练的学员队全都收队跑步前往食堂。路过宋焱这边，队长喊一声,“宋队长，还不收队，回头食堂剩饭都没有了。”

即使这个点过去,几个食堂也都是剩下的，馒头虽然不硬，却不热乎了。

粥，米饭，咸汤不温不热的。这也不是在部队上,炊事兵说不定能给你热热。

军校食堂可不行，来的晚那就吃口凉的。

隔壁学员队队长说话空隙，还不忘记看眼宋焱旁边一个女学员，一个人在躺倒做仰卧起坐，也不知道做坐久，头上帽子放在一侧,额前短发早就被汗水打湿了,脸绷着,嘴角咬紧,一落一起间，眉头狠狠皱一下。

“全体集合”宋焱胸口忍不住起伏一下，尤其看到周晚风时候,眼皮明显抽动一下。

只看到女学员队伍中间，夏萌萌早已归队恢复训练。

宋焱略略头疼,周晚风腿需要养伤，打过报告,训练量适当。本来想罚她跑圈，结果换成仰卧起坐，结果夏萌萌在壕沟那边，没几分钟她自己上来了。

让周晚风停下，她还不起来了。

仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，运动过程需要腹部的肌肉群发力，以此提升腹部肌肉的力量。

腰腹的力量不管任何一项体能训练里都不可或缺，周晚风一是给脚养伤，二是借机训练，她是不可能闲着的。

趁着养伤这段时间，她目标就是3522。

宋焱虽说不管周晚风训练，可人就在身旁一起一落，忍不住瞥两眼，越看眉头皱的越紧。