再比如，早期的美国网球步法里，更强调向前和横向移动，这是一种适应快速硬地的进攻型步法。而西班牙的步法始终围绕防守展开，任何方向的移动同等重要，选手需要全面掌握防守和进攻的过渡衔接。

虽说现在各训练体系在融合，日美那边也开始借鉴西班牙训练方法，但他们自然比不上本土应用的娴熟。

莉莉坐在场边，在009的帮助下发现了许多不同之处。什么双节奏训练啦、防守v字训练啦、半x形训练啦、阻力带快速训练啦、应急移动训练啦，非常新奇，看的她眼前一亮又一亮。

“这就是走向世界、多看多学的意义吗？”何必囿于亚洲，她要继续远行。

考特教练走过来时，发现她似乎多了点期待，和刚开始的无甚兴趣有了明显改变。她不动摇自己的观点：“说了休赛就是休赛，别想着打球。你今天在生理期吗？”

“什么？”莉莉磕巴，怀疑自己听错了。场内的手冢顿时脚下一滑，精准的击球路线发生了离谱的偏离。

对面的塞弗里德喜出望外，立刻冲上来：“哎嘿！拿下！”

考特教练耸耸肩，神情自然无比，对她的大惊小怪表示“这有什么”，迅速拍了拍手：“看来是没有。来，下水！”

她被她拽着，噗通一声栽进游泳池。

莉莉赶紧踩住池底，湿漉漉地露出头来，大呼：“我不会。”

“能浮起来就行，踩水会吗？”考特不在意。

“哎呀，被抢先了。”泳池外不知什么时候来了两个人。早上看到的美少女笑眯眯的，蹲下来朝她俩招手。

“你是新来的学员，叫lily对吗？”她微笑起来，“真可爱~”