当时，识海被灌入一整套功法的详细影像。

影像是一个半透明仿真人偶在练功。

人偶身上标注着不同颜色的经络与穴位，每种颜色逐一对应练功要点。

影像从特殊呼吸方法开始演示，从吸入气体到它在体内的流动过程都被清晰呈现。

更加具体的是轻功的每步走位，只需依葫芦画瓢就顺利跟练。

当天，凉雾在单人帐篷里第一次走完全套凌波微步，感到身上的疲惫感明显减弱。

游戏面板的信息也有了变化。

内力：凌波微步（初学）

武功招式：凌波微步（初学）、无名速成轻功（初学）

经验值增加了1点。

其后连续两天，她在起床与入睡前各练一个周天的凌波微步。

经验值每次都会增加1点，但始终没有察觉体内出现气感。

也许，这是根骨负数导致的。

凉雾无人可问，只能猜测。

假设普通根骨是一只碗，负数根骨就是碗底开裂，所以存不住内力。

即便如此，她依旧不疾不徐，将凌波微步的练习融入日常生活。

比如打扫卫生在屋里走来走去时，就以六十四卦为走步习惯。

等完成大扫除，黄昏已至。

忙了一天，不想做饭。

就近找了家面馆，吃了一碗大骨汤面。顺道在木炭铺打烊前买了一篮炭。

今晚起锅烧热水，要好好洗个澡。