容戎将路淮宁的手拍掉，翻了个白眼，“你以为这是好事吗？修炼太快小心爆体而亡。”

“为什么会这样啊？不可能吧！”路淮宁摸摸自己被打疼的手，惊恐道。

霍决将视线从容戎拉住乔可玲的手腕上移开，站起来。

“容戎说得没错，修炼如果不正常的快，一定会有某种反噬。具体会造成什么反噬，我们得先排查一下。直播教的口诀是什么，念给我们听听。”

乔可玲回忆了一下，当时听到口诀的时候，她不由自主便念了出来，但忽然让她说口诀是什么，却又觉得记得不甚清楚。

过了会，终于想起来，试探地说出一串口诀。

霍决蹙眉不语，乔可玲看向容戎。

“这就是最简单的入门口诀啊，调息凝神，炼精化气。”容戎道。

路淮宁一听，松了口气的同时就来劲了，不满地小声嚷嚷道：“就是嘛，我们怎么就不能是天赋异禀呢，再说我修炼得超级努力，比我练舞还努力。”

霍决瞥他一眼，路淮宁顿时噤声。

“这是怎么了？”陈煜周忽然走进来，她是护法，刚才第一轮封印结束，自行离开调息去了。

“周周姐，我筑基了！还有她，乔助理！”路淮宁像是找到亲人一般，小跑过去。

“筑基？你？”陈煜周也是一脸诧异，待确认路淮宁所言非虚后，深思起来。

“周周姐，据说你也是修真世家出身，你来说，我修炼的天资怎么样？”路淮宁一脸期待。

陈煜周避开路淮宁灼热的视线，“我修为不怎么样，这方面你还是请教霍道君吧。”

路淮宁顿时扁嘴，想看霍决又不敢看的样子。

“先不要随便修炼，他们的事情以后再说。好了，时间差不多了，开始第二轮封印吧。”霍决拍板。