齐朗一愣,浅笑了一下:“除此之外呢?”
郁芷回忆了几秒,这次认真回答道:“树上的鸟叫声,瀑布的流淌声,还有风吹过叶子的声音。”
亭子里比静修院安静一些,没有什么杂音,所以这些声音十分明显。
他点点头,继续问:“闻到了什么?”
“橘子香气。”
对面的人一顿:“还有呢?”
郁芷想了想:“橘子叶的香气。”
郁芷这时才明白过来:现在橘子还未成熟,这橘子香气当然是齐朗身上的。
他身上的香味就像刚剥开的橘子一样,微酸甘甜,比她上次在他车上闻到的更加清爽。
她想起了那个被他挂在车前的香包,不知道为什么他身上的味道跟香包味道不一样。
他继续问:“现在的你有什么感受?”
“很,很空。”
郁芷的眼神浮现出疑惑,她从来没有过这样的感受,之前几次做正念,她的心都不能完全地安宁下来。
她说出了自己的疑问。
齐朗微笑,声音轻柔,像吹过橘子叶的风:“可能跟你身处的环境有关系。静修院里人比较多,而且是在室内。你心绪繁杂,静不下心来也是正常的。”
“我们现在置身于自然之中,先前看看美景,心情就会更容易平静下来。”
郁芷了然地点点头。
“以后做正念时,你如果在静修院里还是不能很好地平静下来,可以直接来这个亭子,我会跟于静打招呼。”
郁芷道谢。
齐朗拿出手机找了找,然后调出了郁芷的微信界面,给她发了一个文件过去。
“我把身体扫描的录音传给你了,你在家也可以自己做。”