她接过戴上手套，两只手互相对碰，发出沉闷的砰砰声，心想这手套的质感还不错，随便挥了两下。

结果金渝柏提供的情绪价值很高：“哇！小宁，你以前是不是学过？这两套动作可太标准了！”

虞晚宁被他逗笑，“没有。纯新手，以前压力大的时候我会去玩拳力测试机，算不上正式的拳击。”

估计金渝柏这种开百万跑车的人都没见过什么拳力测试机，佯装听懂的样子点点头，“那你很有天赋！今天就让金教练带你正式入门！”

他们套上等会儿拳击要用到的护具，整装待发后才开始试练。

虞晚宁是完全不懂，纯小白一个，只能凭借直觉和金渝柏提醒的操作逐步学习拳法。

从一开始练单一动作，再到后面对着空气组合出拳。

她学东西很快，不到二十分钟已经掌握了基础动作要领，而且全都做得非常标准。

于是金渝柏套上皮革手靶上，让她实战练习刚才学到的一系列动作。

一开始虞晚宁还不太敢用力，怕伤到他，但是越练越有手感，找到发力点后，已经逐渐适应了这种节奏。

金渝柏知道她已经找到窍门，继续鼓励道：“来，小宁，你不用担心伤到我。再大力一点，使出你全身的劲儿，让我看看你的极限！”

虞晚宁过来之前已经换上运动短装，但是此时流的汗比她平时还要多，额头上沾着细密的汗珠，有几滴还跑去锁骨上。

她随手擦了两下，拍拍拳击手套：“好，那我来了。”

金渝柏继续指导：“注意发力。手肘内收，好！双手抬高，注意是用髋部旋转发力，腰部要跟上！好！”

虞晚宁每个动作都做得很完美，简直像浑然天成，连金渝柏都在感慨她就是有天赋！