“厌食的情况又开始反复了，抑郁和焦虑的频次也有增加。”

“最近是不是有遇到什么事？”

“是有。”

黎安把当下的处境和自己的担忧顾虑都跟赵医生讲了一下。

“你现在最大的问题就是太把这个病当回事了，它就是一个病，跟感冒发烧一样，你感冒发烧的时候会焦虑吗？”

“不会。”

“这也是一样，没什么好焦虑的，你越是焦虑，病就越不容易好，病不好，你就更焦虑，就开始恶性循环了。”

“是。”

她目前就是这样，但又不知道该怎么排解这些焦虑。

“咱们再来分析一下，现在困扰着你的那些事，你说你担心你爱人……哦，应该还得说是男朋友，担心他家里人不同意，又担心你的病会拖累了他，听起来好像挺严重也挺棘手的，但你再仔细想想，不还是因为这个病吗？

“是。”

“所以我们就换个角度来看，是不是只要病好了，你的这些担心也好顾虑也好，就都不存在了？”

“嗯。”黎安点头。

“明确了问题，那就奔着这个问题去解决就行了，其他就通通不要去考虑了。”

“为什么你感冒发烧不会焦虑？因为你知道它会好，可能三天，也可能五天，但早晚都会好，现在你也应该这么想，之前的治疗很有效果，只要继续坚持下去，会好的，只是时间长短的问题，要对自己有信心，给自己一个一定会好的信念。”

赵医生又说。

“我明白了。”