【“首先，人的寿命跟基因有关系，嗯，用传统一点的说法就是跟你的血脉有关系。基因决定了寿命的上限，所以有的长寿，很可能跟他传承自父母的基因有关系。而基因这种东西吧，虽然是科学的产物，但是又比较玄学。”

云青青无奈地笑道，“因为父母传递给孩子的基因完全就是随机的，不会因为人的身份、性别、善恶而有所倾向，所以就会导致即使是同父同母的兄弟姐妹也会有差异。

所以基因只能作为参考，重要的还是后天的保养，包括但不限于作息规律、早睡早起，饮食健康、营养均衡，勤加锻炼，强身健体，开阔心情、保持情绪等等，这里面门门道道很多的。”

说到这里，云青青又叹了一口气，抱怨道：“就算是知道了这些方法，能不能执行又是另外一回事了。

就像我知道熬夜伤肝短命，但是我就是忍不住熬夜，就像很多人知道吃太多高糖分高油脂的东西不好，会引发心脑血管和内脏的各种疾病，但很少有人能够拒绝这些食物带来的快乐。

再退一万步说，就算前面生理层面的都能保证，你又能保证你不生气吗？生活嘛，总会遇到各种让人上火的事情的。

再说了，根据最新统计的数据，现在人均寿命是七十七岁上下，而女性的平均寿命比男性还要高三到五岁，在遇到你们之前，我时不时就会为我今后那三四十年早八上班的日子而发愁，哦很可能没三四十年，说不准三十五就被裁了呢呵呵。

如果今后的寿命能换来我现在的快乐，那我何乐而不为呢？”】

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隋文帝时空。

已辞去太医之位，在家中闭门整理《伤寒杂病论》的张世春先是惊讶于云青青的基因一说，。

“原来寿命竟与血脉相关吗？……后天保养？正是如此。”他回忆了一下自己在入太医署之前坐堂时经历的病患，频频点头。

本朝之前为乱世，南北政权更迭、征伐频频，平民百姓朝不保夕，光是活下去就已竭尽全力，就算他时常义诊，但他们之中的绝大多数根本不会来看病。