孟莳从怀中拿出一本册子，放到他手边：“这是清虞宗最简单的引气入体法门，能解决你生活中的许多小问题。能不能用，就看你的悟性。”

宁鸢意外地睁大眼睛。

心里的埋怨顿消。

看来想修仙也没这么难。

修炼的道路异常艰难。

宁鸢每次盘坐下去，周围的灵气似乎总是在无情地拒绝他，像有一道无形的屏障，隔绝了与他之间的联系。

好不容易凝聚了灵气，想要引导它们进入体内时，又总会因为什么东西而堵住。

好烂的体质。

“姿势不对。”孟莳的声音很低，只是一句轻飘飘的提醒，却让宁鸢一抖。

抬眼看去，她就站在他旁边，依旧是一副冷淡的模样。

“我太弱了。”

“别想太多，”孟莳打断了他，看着他手中的印法，“你体内的灵气被压制得太紧，导致气血不畅，难以引导。在心境上放松些，让灵气自然流转。”

她话语简短，却每个字都点拨得恰到好处。宁鸢依言调整了自己的姿势。

果然，随着他放松气息，体内的灵气开始慢慢有了反应，虽然依旧不顺畅，但至少不再像之前那样完全失控。

“再试。”孟莳的声音听上去还是没什么感情。

宁鸢很感激，可是莫名低落。