南枝悄悄莞尔，目光没有过多停留，而是飞快略过。

最后，她抽了第二排的一位女生。

那女生也没让大家失望，口齿伶俐，从“立春”一路顺畅无阻地背到“大寒”。

南枝满意地颔首：

“答得很好。二十四节气是我们老祖宗的智慧，顺应节气配合饮食，正是这份智慧的延伸。譬如春属木，万物复苏，阳气上升，与肝脏对应，就该多吃时令的绿色蔬菜，像是春韭，多辛少酸，以达到柔肝养肝、疏肝理气的作用。另外还有夏属火，饮食应当清淡，用以养心；秋属金，饮食该以润燥为主，多吃清润甘酸的食物，补益肺气；冬属水，饮食注重温补，多吃营养丰富的食物，益气养血。”

第220章咬春

南枝洋洋洒洒的一番话，连半点停顿也无，流畅而自然地讲述着。

别说学生了，连张老师他们都是第一次听到按照春夏秋冬和二十四节气来养生饮食的理论，全部听得津津有味，比学生们还来劲儿！

更别提直播间的观众，一个个都傻眼了！

【你的烹饪课和我的烹饪课好像不一样……】

【喵喵喵？现在学校里的烹饪课都这么高大上吗？居然从做菜讲到了中医？】

【我们老祖宗的智慧本来就是一法通百通嘛！我觉得很有意思啊！】

【我女儿学校开的烹饪课可没讲这些，不然我也得去蹭蹭课！】