林晓楠轻轻吸了口气，认真地点了点头。

“至于技战术方面，”陈志远继续道，“除了景岚和希月的双打，我也不需要多说什么。你们心里应该都清楚该怎么调整。”

陈志远看着程景岚和朗希月，忽然话锋一转：“景岚，希月，我给你们喂多球，练习一下双打的跑位。”

朗希月听到这话，精神一振，正准备去拿球拍，却被陈志远抬手制止：“别拿拍。”

朗希月愣了一下，抬头看向他，眼神里带着些许不解。

“用打球的手抓球就行。”陈志远语气平稳地解释，“防止你们两个撞在一起受伤。”

程景岚闻言，忍不住轻笑了一声。她拍了拍朗希月的肩膀，语气带着几分调侃：“听见没有，小狼，陈指怕我在赛前撞伤你。”

林晓楠也笑了，道，“狼狼，你现在可是我们女队的宝，可不能受伤。”

朗希月看着程景岚，非常肯定道，“师姐才不会撞伤我。”

程景岚扬了扬眉，眸中浮现出一丝笑意，轻轻拍了拍她的后背：“走吧，试试看。”

球馆里，白色的乒乓球在空中飞快地划过一道道弧线，陈志远沉稳地喂着多球。程景岚和朗希月站在球桌一侧，默契地进行着双打练习。

起初，两人的配合还算流畅，步伐交错间，攻防有序，节奏也把握得刚刚好。然而，陈志远的眼神微微一沉，手腕一抖，忽然加快了节奏，送出一个角度极刁的正手大角球，球贴着边线急速飞向朗希月。

朗希月反应极快，身体几乎是本能地做出反应，一个交叉步蹿出，想要扑过去接球。可程景岚还没有完全退开！