姜广的每一寸神经在此刻都绷紧，血液似乎都在这一瞬间沸腾。

他尽力克制，只把每一分精力留给动作本身。

以及无条件相信身侧的队友，同时专注好自己的动作，不给团队拖后腿。

“走！”

赵渐鸿的口令声刚落毕，两人便相当有力地下蹲起跳。

五组动作的转体方向并没有规定，两人可以同向也可以反向。

同向的优势就在于可以让两个人的动作同步性展示的很清晰，每个环节做好了就能得到裁判的青睐。

反向则是会在观众眼里形成一种夺目的观感，毕竟两个人转体方向不一致，单从视觉效果来看会觉得动作做的很好看，很具备美感。裁判不会因为方向扣分，但是会对后面的屈体动作看的更严格。

姜广和赵渐鸿是同向转体的，所以从起跳开始就要做到两个人的节奏要保持一致。

转体过程中，有些运动员会在这个环节里分腿，但姜广不会，动作姿态会崩的很直，姿态上几乎扣不出什么大的毛病来。

因为体操和跳水是有相通点，从小练的基本功也都可以相通，所以虽然姜广练的时间并不算长，但基本功练的还是可以说是很扎实的。

空中的转体两个人都非常轻松，特别是赵渐鸿这种在五组感觉非常优异的运动员，对他来说五组的动作就像是在做前两跳的必选动作。

在他眼里这根本不算个难的动作。

两人在这个动作上甚至连下坠的高度都没有太大的偏差，从转体到屈体，到打开入水，两个人都没有什么明显的偏差。