只是，一想到锻体的第二阶段是要将这东西吃进去，凌墨就感觉到胃部传来阵阵不适。

要不，还是算了吧。

她现在的身体已经非常强大了。

虽然心里是这么想的，但凌墨依旧看着手中的锻体虫，并没有将其放走的打算。

将之前有关于锻体虫的资料再次找出来仔细阅读。

使用锻体虫有两种办法，第一种是让锻体虫在体内的经脉各处游走九十九遍。

因为锻体虫在体内游走的过程会非常疼，这样做的好处是，如果过程之中受不了的话可以立刻停止，等到准备之后再继续。

星际之中，有人花了十年的时间才让锻体虫在体内走完这九十九遍。

第二种办法只需要让锻体虫在体内游走一边就行，而且过程之中只会产生微微的不适。

但这个第二种办法需要最少十只锻体虫一起行动，且整个过程需要几个月的时间。

而且在这个过程之中，需要不断的食用锻体芦荟。

凌墨看了看第一种，又看了看第二种，犹豫了几分钟之后，还是选择了第二种办法。

不就是让十几只虫子在体内待几个月嘛，她……应该，大概，可能，也许，可以的。

主要是之前的锻体芦荟已经很疼了，锻体虫比锻体芦荟还要疼。

而且，锻体虫可不会像锻体芦荟那样让你忘记疼痛。

做好了选择之后，凌墨找来了二十几只锻体虫，将它们洗干净。