为了实现对雷纯的承诺，白愁飞捏着拳头，暗暗给自己打气，“我可以的！我一定能够帮到老大的。”

雷纯：“我相信你！”

白愁飞闻言羞涩的摸了摸后脑勺，唉呀，刚才竟然一个不小心把心里话说出来了，总是跟老大表忠心，怪不好意思的！

雷纯：“开始吧！”

白愁飞：“好！”

引着白愁飞坐在蒲团上，雷纯也坐在了他的旁边。

雷纯：“今天咱们就先学如何运用内力，……”

雷纯仔细解说了一遍如何运转内力，见白愁飞还是似懂非懂的，她便抬起白愁飞的手，帮他游走了一圈内力，经过一番实际操作后，白愁飞终于找到了窍门，不一会儿，他就能自己打坐运转内力了。

雷纯：“自己先试一下，不要急，有问题就停下来。”

白愁飞点点头，“好哒，老大！”

见白愁飞做的还不错，雷纯就站起了身，走到了石桌边上，坐了一会儿实在太无聊了，她就将放在石桌上的甜点挪了过来。

碗盖打开，雷纯定睛一看，呦，碗里的甜点不是双皮奶吗？

碧绿的瓷碗，里面盛着白色的双皮奶，双皮奶上面还有一点粉白色的水蜜桃跟薄荷叶点缀，好好看。正好晚饭她没吃多少东西，要不，尝尝？

雷纯拿起托盘边上的小银匙，挖了一点双皮奶放入口中，绵密的口感，带着一股奶香味，入口即化，嗯，不错。

作者说：" 感谢小可爱点亮会员～"