换好衣服走到客厅，南希羽看向还在窝里呼呼大睡的哈罗，一把给它套上牵引绳，抱到门外一套早操帮它强制开机。

满脸懵的哈罗在生气与出去玩之间，选择生气的出去玩。

【哈罗：我不是人，但你是真的狗。】

【我一点也不困，三塘主的轰炸式叫醒服务真厉害。】

【毕竟是我们怂恿小羽毛去晨练，准时起来是应该的。】

【没接龙的我起迟了，还没洗脸就进】

【前面的姐妹怎么话说一半人没了？】

【估计是在全息舱里睡】

【好嘛，又昏古七一个。】

【不至于吧，我可是直接熬】

【熬什么，熬通宵？姐妹，你现在是需要叫醒还是叫救护车？】

都说自律是身体健康最好的养分，整整一个星期，南希羽每天都坚持早起晨练。

虽然不明显，但南希羽觉得她的身体变好不少，果然健康的生活对改变自身非常有效果。

如果安室透能让她多睡一会儿的话，她觉得会更有效果。

来自天天准时被薅出被窝洗脸的怨念。

【我也是这么觉得，小羽毛晨练有效的改变了我的生物钟。】