好像是，太早了他的胃没醒。

但是他说：“我说的是晚上。”

“晚上本来你就不能吃太饱，徐医生说你只能吃七分。”

哦，竟然这还是为了我好，那好吧。

“但是你加大了我的运动量，我要求加到八分半。”

周霄预估了一下分量，说：“……好吧。”

“第二，别沉迷。我明白你现在是个什么状态，动不动就忍不住，一撩就起来，我理解，可以照顾，但是你要有意识地控制一下，你这已经比我最荒唐的时候还上瘾了，我都不会每天弄两个小时以上。”

周霄不服气：“那是你以前挑的人都不行。”

“对，对对，所以，第三，你他妈能不能别老忍着？我知道您在这方面是天赋异禀，非常权威，但我是真的没你那么长续航，跟我同步一下行不行？”

大少爷：“……你就这些想说的？”

“第四。”于朝宇说。

周霄立刻要张嘴。

于朝宇食指摁在他的嘴上，露出一个无奈的笑：“你在睡我的时候能不能多说两句话？你还真是埋头苦干的类型啊。”