话音刚落,教练把进度条往前移动,视频里他闪现撞墙,被敌方ad命中至残血,幸好蔺昊及时支援,成功保住。
“……”宁琦晏抓了抓头发,自责说,“这是意外,我今晚多练几个小时。”
话说到这份上,教练没再追问下去,拍了拍他的肩膀,“加练完把战绩截图发我,好好调整,不要因为其他问题,影响自己的心态。”
从会议室出来,蔺昊用手肘戳了戳,关心道:“教练惩罚你了?”
宁琦晏先是点头,又摇头说:“不算,我主动要求加练,今晚确实没打好。”
“你上回也是这样。”蔺昊拿出一份文件递给他,“这是我找心理咨询师要的,你测试一下,我刚好在及格线。”
宁琦晏将信将疑,打开文件:“第一题,你是否感到焦虑?若焦虑请写下二十遍焦虑,若不焦虑,请跳过此题。”
“……”他扫了蔺昊一眼,不禁吐槽,“这什么破题,写完只会更焦虑。”
蔺昊认真道:“心理测试,你先写二十遍,看到第二道题不要犹豫,写下你的想法。”
宁琦晏一边写字,一边数数,写完后往下看第二题:【让你感到焦虑的事情是什么?】
他微微皱眉,动笔写了几个字,紧接着第三题:【这件事让你焦虑了多久?一周内——跳4题,半个月内——跳7题,一个月以上——跳10题。】
宁琦晏耸了耸肩,跳到第四题:【是否有解决办法,没有——跳6题,有——跳9题。】
他跳到第六题:【闭上眼睛默数十秒,睁开眼睛后——跳13题。】