于余抿了抿嘴唇，就算是大心脏的他也不禁有些紧张。

发令枪响的瞬间，于余后颈的汗毛突然炸起，肌肉记忆让他以教科书般的入水姿势扎进泳池。池水带着消毒水的刺鼻气味灌入鼻腔，还是海豚踢，于余在水下像是一道黑影，快速划过池底。

直到15米的距离，于余准时破水而出!

“好样的！”陈教练攥紧了拳头，于余现在已经能精准卡住15米的距离，出发的习惯已经改成，之后不用再担心于余的出发问题了。

剩下的，就靠于余自己的悟性了。

指尖破开一道道水花，于余数着自己的划臂，肱二头肌传来熟悉的灼烧感，余光瞥见相邻泳道的弗洛伊正以标志性的充满爆发力的高肘划水逐渐和他拉开半个身位，以力道著称的弗洛伊踢水时带起的涡流，甚至能在池壁激起细小的回浪。

转身触壁的刹那，于余的指尖擦过瓷砖上冰冷的电子感应器，再一次用出了他半决赛时候的标志性转身，根据于余现在的程度，他已经把弗洛西斯的转身融进了自己的节奏，完成到最好的程度了。

至于弗洛西斯，他成名这么多年，自然也不是只依靠着一个转身，他柔软的身体在水中像是柔软的布条，“借水”这个技巧被他用得飞起。

从一开始就重视起来，弗洛西斯领先于余一个身位，跟弗洛伊差不多，处在第二、第三名的位置上。

当第三个转身结束，赛程已经完成了150米的距离。于余已经使出了浑身解数，他的舌根泛起铁锈味，右臂三角肌传来抽搐前的麻木。

弗洛伊已经领先整整一个身位，他划水时溅起的水花精准地落在泳道分界线，不愧是前世界奥运教出来的苗子，他的节奏无比稳定和迅速，一直处于加速度的状态。自世青赛败过一回后，弗洛伊的实力变强了很多。不用想都知道，一定是发狠回去训练了。他甚至超过了在自己面前的弗洛西斯，紧接着邓普顿到了第二名的位置，甚至直直向着邓普顿逼去。