【合着明樱保持人间清醒的方式，真的是因为冥想啊？】

【刚才不也说了吗，还有放下执念。】

这时，刚才那个理论普及弹幕发送的网友又出现了。

ta又发了一段解释：【就是因为正念冥想，才能保持觉知，才能放下执念，于是很多事情就不会被情绪牵着走了。】

有的人在嘻嘻哈哈看综艺。

而有的人已经本着学习课件的态度，认真研习起明樱的各种生活习惯了。

刚那个发了一长串弹幕的人，接着任凭网友怎么在弹幕中继续发问互动，ta都没再回复。

只留下一句：【不说了，接着学习明樱的养生大法了。】

其他弹幕：

【？？？】

【别走啊，不说清楚，我就更好奇了。】

【放下执念，放下执念。】

事情越是没有得到答复，越是引起大家好奇。

【要不放下理论知识，先看看明樱怎么养生的？】

【所以正念冥想是养生的范畴？】

【不重要不重要，明樱说了不重要。】

镜头跟随明樱一起来到了厨房。

邵思思和程少哲也刚买完菜回来，把菜递给了常思悦和肖宇后，邵思思还问：“你们俩今晚做什么？需要我们帮忙吗？”

【我们？】

【就去了个超市，你俩就这么近了啊，都用我们了。】

【嘻嘻嘻，我又磕到了。】