锻炼了这么久，现在姬安加量到了八圈，跑完之后也没有多喘。

他回到内间，见上官钧将未看的奏疏带到房中来看。

姬安犹豫片刻，还是对上官钧说：“百宝囊给我推荐了一些可以在屋内做的锻炼方法……”

上官钧抬眼看过来：“陛下自便就是。”

姬安也就放开了。反正都一同住了，这事也不可能一直瞒得住，除非放弃锻炼。

他和平常一样，只穿着里衣做伏地挺身、深蹲和卷腹，并时不时能感受到上官钧的目光。

等姬安做完，擦过汗休息，上官钧才问：“先前陛下跑步之前，带众人做的那些动作，也是百宝囊推荐的？”

姬安点头道：“一点简单的准备活动，拉拉筋，活动一下关节，跑步时就不容易扭伤。”

上官钧若有所思：“陛下觉得，是否需要在军中推广。包括陛下刚才的锻炼，屋内就能做，很方便。”

姬安想了想，回道：“跑步前的准备活动可以，刚才那几样最多只能作为力量训练的补充。”

上官钧问：“那几样，陛下可有教过谁。”

姬安就想到还得自己教，不禁一叹：“我可都是一直偷偷地做，你是第一个见到的。”

上官钧颇为诧异：“内侍们也没见过？”

姬安摇摇头。

上官钧垂眼继续看奏疏：“那就算了，只作为补充，便没有太大必要。”

姬安去洗了个澡，回来见上官钧坐在床上，再看看时间，发现离上官钧睡觉的时间没多久了，于是在床上拿了书就要往外走。

上官钧拉住他：“陛下去何处。”

姬安：“我没那么早睡，去外头榻上看书，免得烛火影响你睡觉。”

上官钧是10点睡，姬安要到11点以后。可既然同住，有些事就得相互迁就一下。

不过，上官钧却道：“不影响，陛下上来吧。”

姬安好笑：“怎么可能不影响，有光会睡不好，你还起那么早。”

上官钧手上一用力，姬安没准备，被拉得踉跄一步，往床上倒去，正被上官钧接在怀中。

姬安瞪着眼睛看他，一脸义正辞严：“大司马，夜夜笙歌不好，不能因为年轻就放纵，往后日子还长着。”

上官钧在姬安额上一吻：“陛下不用出去，就亮着光没关系。待过上几日，我的作息也就和陛下同步了，早上也能一同吃饭。”

姬安眨眨眼，这才笑着钻进被子里。

第101章 空子

图国都城。

哪怕过了元宵，积雪依旧没有化完，甚至这一日天上还飘下了小雪。

师晟加上外出的衣帽，招呼上几个属下，拉开门出去。

几个属下有人提着大水壶，有人捧着几只撂一起的碗，跟着师晟一同往大盛使团租住的院子大门走。

走到近前，两个属下上前拉开院门。

守在门外的一众图国士兵立刻警觉，纷纷伸手搭在刀柄上。

师晟恍如未见，只看向站在那些士兵后面的孙奇超，扬声招呼道：“孙小兄弟，我们带刚烧好的奶茶来了，大家夥都趁热喝点吧，驱驱寒气。”