医生和护士经验丰富，夏娴肯定会乖乖的听她们的话。

“深呼吸，不要吐气，然后直接用力，听到了吗？”

“好。”

夏娴紧紧的抓着床的两边，跟着护士的指挥，一边深呼吸一边用力，她卯足了劲，想把肚子里的孩子给挤出来。

“呃啊！”

“加油！深呼吸！继续用力！”

“好，啊！”

夏娴一用力，身下就更疼，忍不住喊了出来。

“别喊，把喊的力气留着用力，快，再来，深呼吸，吐气，放松一下，再一鼓作气，先把孩子的头生出来！”

护士教育道，但是语气虽然着急却是温和的，夏娴知道她也是关心自己，指挥夏娴应该怎么做才是最省力最安全的。

夏娴感觉疼的都不是自己了，她没有功夫回答护士的话，深呼吸吐气放松了两下，然后就又重新用力了起来。

“嗯啊！”

这回夏娴没有喊出来，而是把提前准备好的布条塞到了自己的嘴里咬着布条用力，这样就不会叫出来了，把喊叫的戾气转化为身下的力气。

而且这样不容易咬到自己的唇瓣和舌头，比较安全。

“这样就对了！快了快了，我已经看见孩子的头了，加把劲！”

护士情绪越来越高涨，不断的鼓励夸赞夏娴，让她对自己多点信心，而且随时汇报进度，这样夏娴也才有努力的动力。