“怎么了柚教，是我哪里没有做好吗？怎么就只叫了我一个人过？”宫侑凑到南弦柚的身边，抬头看着他道。

南弦柚看着他那嘴角怎么压都压不住的笑意，他轻笑一声，心里嘀咕这人得了便宜还卖乖。

但他也只是在心里说，嘴上还是不会在这种时候和人拌嘴开玩笑的。

南弦柚朝宫侑伸出手：“你的个人训练计划呢？拿给我。”

宫侑闻言，立马将自己口袋里折的好好的个人训练计划，双手奉上。

南弦柚看着这被蹂躏的都起毛边了的a4纸，看向宫侑的目光更柔和了，他也不卖关子了，直言道：“看这几张纸的样子，你应该已经把这些内容都看完了吧，有什么不懂的吗？你现在就可以问我。”

听到这话，宫侑立马点头，他道：“有的！我有一个不太懂的，昨天问过后我还是没有搞懂。”

说着，宫侑神色也认真了下来，他伸手指着a4纸上，写着“关于训练力量和爆发力”的部分，道：“柚教，我还是有些不太明白，训练力量和爆发力按理来说不应该是需要加大训练量吗？为什么感觉比我之前的训练量还少了？这样真的可以让我更加有力量和充满爆发力吗？”

在公用的理解中，力量这些东西是人与人之间有着天生的差距的，比如他作为二传手哪怕发球很厉害，但终究也是和主攻手的那种爆发力比不了的。

但是想要成为一个六边形战士，他就必须要拉高他所有的技能，在脑子和技术都过关的情况下，力量和爆发力就是他最好突破的地方。