几乎是一应俱全。

不过南弦柚的注意力并不在这些设施环境上，他快步走到办公桌前，将包往桌子旁一放，然后打开书包，将里面的笔记本计算机和笔记本拿出来之后，就一屁股坐到了凳子上，从桌子柜子里拿出一支笔和被牛皮纸和白色绳子绑在一起的未开封的厚厚一沓a4纸。

将这些东西全都放到桌子上后，南弦柚便立即打开笔记本计算机，点入文档，就立即进入工作状态中。

关于给运动员们做个人训练计划这种事情，南弦柚已经非常熟练了，在冲高的时候对于个人训练计划还有些手忙脚乱，但现在他已经有一个自己整理好的制作流程了，顺着这个流程，他开始给之前已经写了个大框架的几个运动员进行个人训练计划的第一版本的补充和续写。

这几个人便是音驹来参加训练的所有人，以及宫侑、牛岛、佐久早。

他之前在春高时期就已经陆陆续续给他们写了一些了主要还是因为那次去国家队他们提起过这个事，所以他也放在了心上，有时间就给他们写，断断续续也写的差不多了。

这几个人的个人训练计划就会比较好做，因为大部分的信息数据都已经掌握了，而且赛场模拟也已经做过了最多也就是在这个大框架的基础上去改一些细节，然后补充一些之前可能会忽视掉的内容。

这对于南弦柚来说，这并不是什么难事，而且因为有了一个大框架在，所以不用再花费心思去想，也不用再去将数据输入进模拟的运动员中，闭上眼开启模拟赛场，进行一遍又一遍的可能性试探。

对于男朋友来说，个人训练计划最难的就是要一遍一遍去试这种可能性。

每个人的身体机能不同，他们的天赋点也不一样，身高、体重，甚至是力气都会导致数据发生变化，所以每一个运动员的个人训练计划都是独一无二的，从制作开始，每一个人的数据输入到模拟运动员当中，就注定了每一场进行的模拟赛场都要从头开始一点一点去试试到一个最好的曲线值，然后在大体定下这个框架之后，又要一条一条去审核每一个训练环节不会出任何的差错，在发挥到最大效果的时候，要保证运动员不会因此受伤或者是机能的消耗。