所以南弦柚就利用了这个机会，在帮助他们解决默契问题的同时，将自己的数据库的空白彻底填满。

而他的这个做法也确实如他心中所想的这样，一切都按照他预期中的样子进行着。

作为操控全场的人，南弦柚很满足。

而此时按照南弦柚说的训练方法，在场上卖力训练的四个人也在不断进阶的过程中感受到了身体和协调上显著的变化，这种变化让他们兴奋，让他们惊喜，让他们沉浸其中，越来越卖力。

这种感觉很奇妙，它不像是以往训练中的那种感受到自己技术上的重大突破，而是在一些小的细节上有了不一样的体验。

可你要问他们到底发生了什么变化，他们也说不清楚，不过就是能感受到，自己和以往打球时不太一样了。

随着时间一点一滴地往后推移，就在他们依次进行着这五种训练方式时，连同之前有些浮躁的心也都平静了下来。

他们开始享受这种训练的感觉，享受这种从零开始的默契培养，而在满足这一切的条件下，他们还能感受到自己身体里蕴含着的能量和一种游刃有余的放松感。

这种感觉已经很久没有存在了，在进入高中后，比赛的接踵而至，导致他们身上背负的责任和压力都很大，尤其是在各种比赛下逐渐成为队内的内核和大腿，更是让他们有一种紧绷的感觉。

而这份紧绷的感觉，他们可能自己都没有意识到。

一切的压力都在积压着，得不到释放，得不到很好的排解，久而久之，在得不到巨大成绩进步的时候，在看不到自己的技术巨大提高的时候，他们就会陷入迷茫。

直到今天，南弦柚让他们有了这个突然的回到了刚开始学排球时的那种感觉，让他们不用刻意的去背负这些东西，在不知不觉中，回到最纯粹的状态。