虽然训练量大增的情况下确实需要食物来补充营养……

但是, 他们吃饱了, 真的吃饱了！

不要像慈祥的外婆一样追在他们身后喂饭了！

黑尾铁朗理直气壮：“那你下次直接按照这个标准打饭。”

孤爪研磨面无表情的戳破小黑的心思：“就算按照这个标准打饭, 你也会从日常中下手, 给我和十夜塞各种零食, 被拒绝时又会露出一副‘难道我被你讨厌了吗’的表情, 攻击我和十夜的良心。”

被研磨预判的黑尾铁朗摸摸鼻尖, 轻咳一声后淡定道：“好了好了, 吃午饭吧。”

音驹众：研磨完胜。

孤爪研磨看着眼前琳琅满目的食物：不，是完败。

好在大家的投喂确实没有过量, 只是种类繁多，一样吃一点就可以吃得很饱。

等吃过午饭, 又休息了一会儿后，十校开始了下午的训练。

星野十夜在练习赛的间隙，思考着自己接下来的训练方向。

托球？最近一直在教黄金川，这让他的托球技巧稳定了许多，暂时不用过多关注。

扣球？技巧方面只需要不断增加熟练度，稳定的升级就可以，至于力量方面，相关的训练一直在做。

果然，还是要升级一下接球和拦网！

在音驹的队伍中，星野十夜大部分时间都承担着进攻者的角色，拦网和接球虽然被学长们称赞过“稳定”“标准”，但论起防守的水平，和学长们的差距还是很大的。

想到这，星野十夜眼神骤然坚定了起来。

今天的夜间训练，向前辈们请教一下拦网和接球吧！