训练菜单足足有两张a4纸的长度，

除了基础的体能训练之外，

其他的提升训练各有不同。

丸井的训练菜单上，

一大半都是诸如折返跑、耐力跑这样的体能训练。这对于体力不好的丸井来说，

无异于是一种折磨。

但他还不能说什么，

他的确通过这些奇奇怪怪的训练提升了自己的耐力和体力。毫不夸张的说，

现在即使打单打，

丸井觉得他的体力也不会成为弱点了。

关东大赛结束后的第二天，

临带着这群少年上了山。表哥给他的训练方式里，

有一些是只有在山上才能进行的项目。

根据临最近收集到的资料来看，

如果不出意外的话，

全国大赛决赛的对手还会是青学。考虑到青学正选的特殊/性，

临决定给他们进行特训。

当然，

这也是提前跟幸村说过的。

幸村对于这个提议十分感兴趣，

甚至还说：“等我复健收尾以后，