闻言，阎伦嘴角抽了抽，冷冷地抬眸，“申请驳回，你训练成绩太差，以后每天晚上加训两个小时。”

既然他亲自训练了，那林蓉就算是他的人了。

他的人怎么能这么菜？

这让他的脸往哪里搁。

林蓉脑袋嗡了一下，差点儿以为自己听错了，磕磕绊绊道：“阎教官，您时间这么宝贵，就不用陪我加训了吧……”

阎伦语气挺淡地开口：“不用谢。”

林蓉心都要梗了。

谢谢，谢他祖宗啊！

阎伦：“先练基本功，二十个俯卧撑准备。”

林蓉手臂力量一直不足，俯卧撑做的十分吃力，不过还是咬着牙坚持着。

不过这做俯卧撑的姿势，直接把阎伦看得太阳穴突突直跳。

他还是第一次看到有人用这么扭曲的身体，做着这么扭曲的俯卧撑。

“双脚并拢，挺胸收紧腰腹部，屈肘让重心下降。”阎伦声音冷冷的。

林蓉咬了咬牙，屈肘，重心下降，然后整个人直接趴在了地上。

“再来。”阎伦的嗓音是一贯的低沉，听起来很简单的一句话，却透着一种不容拒绝的强势的意味，“今天如果没有办法完成一个标准的俯卧撑，那你也不用回去了。”

一个小时后。

林蓉手臂彻底脱了力，趴在地上，再也撑不起来了。

阎伦皱眉，“不合格，重来。”

整整一个小时，林蓉的耳朵里就是“重来”，这两个字。

如魔音灌耳，让她脑海中的一根弦绷紧。

这特么是什么日子啊！

阎伦等了十几秒，也没见林蓉从地上撑起来。

他喊：“林蓉。”

林蓉没应声。

只是，几秒后，有一种抑制不住的哭声传了出来。

哭声笼罩在浓浓的夜色之下。