干完活苏奶奶回来做菜，孟诗雨再上山跑一圈儿，二十分钟后回来刚好开吃。

孟诗雨瘦下来又有纤体丸的加持，也没敢放开了吃，每顿饭吃个六七分饱，再也不饿着自己。

就这样她每天都能瘦个两三斤，她的体型也肉眼可见地变得减下来。

穆慕在第二天就送走了欧阳羽跟房翰，生产火锅底料的事情她不会去管，只需要提供原料就行，至于自己吃的她当然要自己炒制才好。

客栈跟民宿的客人当天晚上吃完饭就迫不及待围住穆慕追问火锅底料什么时候上架。

这股味道简直太正宗了！

穆慕直接推给欧阳羽，于是乎第二天欧阳羽跟房翰走的时候，所有的客人都出来送他们！就盼着早点能把火锅底料给上市！

第208章 你这是吃了多少苦啊

穆慕送走欧阳羽跟房翰就去找孟诗雨，发现她果然瘦了又教她一套简单的拳法：“就是花拳绣腿，打架不行，但是强身健体是很管用的，尤其是你体重大，像是跑步这些运动容易伤膝盖，还是不要在做的好。”

“可惜秦家村没有健身房，不然的话你做一些力量训练加强一下肌肉挺好的。”

这一套拳法很简单，孟诗雨跟了两遍就学会了，尤其是打完这两趟以后，她觉得浑身发热，肌肉有些酸疼。

穆慕又教她怎么拉伸肌肉：“早晚一次，做完了拉伸一下就可以了。你可以试试。”

“恩！”孟诗雨连连点头，可想起来自己的钱所剩不多，她遗憾极了：“木木姐，我明天就要走了。”