她有些怀疑，季林越的体格子能举起自己吗，虽然也不是太重的负担，但好歹有九十来斤。

怎么托怎么举，其实没有特别的规律，金荞麦留给他们充分的时间，商量如何迈出第一步。

“你别挠我胳肢窝，我怕痒的。”

“我的腰也挺怕痒。”

叶绍瑶宛若一条扭曲的泥鳅，在季林越的虎口左避右让，握也握不住。

甚至她也是头一回知道，原来自己全身长满了痒痒穴，一碰就刺挠。

眼前的两人像做游戏似的，根本没有半分进展。

金荞麦打断：“还是先精进步法吧，我们明天去舞蹈室练习托举。”

话语未断的下一瞬，一个小有雏形的托举突然从原地拔起。

虽然没有丝毫美观可言，叶绍瑶的胳肢窝被季林越架着，脖颈和肩膀耸到一块去。

她想到小时候养的虎子，爸爸妈妈总是喜欢拎它的后颈，说那里的组织最不敏感。

她从不这样认为，想象自己也被一双巨手扼住脖颈，怎么会不敏感呢？

所以她从来只用虎口卡住前腿，将虎子高高举起。

原来这就叫托举。

金荞麦口头数过十秒，忍不住赞口：“你小子臂力不错。”

叶绍瑶回神的时候，自己已经被安安稳稳放回地面。

“成功了？”她后知后觉。

季林越背着手：“算是吧。”

对于不常练手臂力量的他来说，已经是不错的表现。

经教练们认证，今天超额完成训练任务。