更要命的是脱发，她每天扫地都能扫一团头发，导致不敢照镜子，就怕看到自己的发缝越来越大，发际线越来越往后挪。

然而这一个月，不管她白天有什么压力、有多焦虑，只要晚上打开直播间，她就能安心入睡，从无例外。

过了一个月早睡早起的养生生活，她发现自己脱发少了，就算不化妆，气色看起来都比一个月前要好很多。

另一个群友凑过来问江垭：“你是怎么发现这个直播间的？很奇怪，我以为自己的失眠好了，但我试了不开直播睡觉，发现竟然跟以前一样完全睡不着！”

江垭说：“我也是机缘巧合下点开的，可能是离得近，就推给我了吧！”

她没试过不开直播间睡觉，但如果群友说的是真的，那更加证实只在直播的时候发挥助眠效果。

想到梦中的情景，她已经迫不及待地想要到鸡笼岭森林公园去一探究竟了。

罗市到鸡笼岭森林公园只有二十几分钟的车程，一下车，生活在城市里的众人便闻到了一股城里少有的清新草木花香。

虽说大城市的花圃园林也不少，但他们总觉得花香中会夹杂着一股淡淡的汽车尾气、工业废气和尘土，不像这里，风很温柔，草木花的香味都很纯粹，就像喷了不添加任何工业香精的香水。

深深地吸上一口气，午后的混沌都被驱散，脑袋十分清晰。

群主正在说她的安排：今天下午先逛一逛森林公园，然后去瀑布不远处的空地那儿野餐——已经征得园长的同意，只要不破坏那边的环境，不乱扔垃圾，并且不生火。——傍晚六点离开去吃晚饭，明早再来爬山。

群员们对这个安排并无异议，纷纷拿着野餐的垫子、食物、帐篷等进入森林公园。

森林广场距离平云山瀑布到底还是远了些，大家又提着重物，因此群主决定去服务厅租车。