因为她是走读生，所以一直不知道这项活动，后来是偶尔听到班里人提到，便跑去问虞浅怀。

唐艺惊奇道：“你们下课去了图书馆还跑步，这样身体吃得消吗？光做作业我都累得半死了。”

虞浅怀伸出一根手指头晃了晃道。

“nonono，此言差矣，正是因为体力跟不上才要跑步，因为我们现在大脑每天都处于过度使用的状态，到睡觉的时候反而经常会因为思维的过于活跃而导致睡眠质量不佳，出一身汗才有助于入眠呢。”

唐艺若有所思道：“原来是这样，我说我最近怎么老感觉疲惫呢。”

最后她也下定决心开始跑步，不过由于她是走读生，所以不和虞浅怀他们一起。

再后来，跑步的人越来越多。

走读生们在唐艺的带领下去操场上跑上几圈、大喊几声，发泄完压力再回家。

住读生或者学校附近的人则纷纷加入虞浅怀的队伍。

大家先去图书馆学习，再在10点40左右去到操场跑步，跑完之后愿意留下来讨论学习的就留下来，不讨论的直接回宿舍。

大家坐在夜晚的操场上，或讨论学习，或调整心情，还有在好友的陪伴下哭出来的。

夏高严看着这些压力很大的同学，其实内心一样的煎熬，他一直在想，如果没有虞浅怀的话，他可能早就崩溃了。

虞浅怀则因为疗愈过自己的心理创伤，所以多少比他们更成熟一些，而且她属于爆发型选手，所以还能给大家加油鼓劲，并分享一些缓解压力的小点子。

在分享的过程中，虞浅怀发现自己其实挺喜欢这种把自己的想法分享出来并让大家受益的感觉。

在和同学交流的时候，她能感到一种压力释放且得到活力的感觉。