哗哗的纸张声中夹杂着男人的喃喃低语，“你记得拍《热》v的时候么。”

“第一次出歌，我焦虑失眠了很久，所有休息时间都用来练曲。”

“那段时间队长让我别太焦虑，他不知道，我虽然焦虑，但也很有信心，我是队里的vocal，rap以外，我的唱功是最好的，何况拍摄不是现场，我随时可以重来。”

“直到拍摄的前两天，拿到服装时，我才猛地意识到，这不是在网上发歌。”

他说着，突然烦躁地撸了把头发，随后折过身，用长臂勾开床头柜抽屉，从里面拿了根拉力器来，坐在床上拉伸。

季尧翻页的动作稍停，潦草的黑色音符涂满了整个页面，本子的缝隙中有一根头发落在了里面。

“第一次发歌，我知道尘霄哥压力是最大的，他经常熬夜，睡得比我们都晚。”

“可拍摄那天，他脱下上衣，干得像是健美选手，腹侧都在拉丝。我才知道，他已经脱水两天了。”

杨木发出些吃力的哼喘，双臂开合拉伸了几下，又把弹力绳踩在脚下，开始做脚蹬拉伸。

他的肱二头肌相当壮观，可动作变幻得略有频繁，肢体和眼神都充斥着躁。

明明在健身运动，却透出些戒烟失败的老烟民复吸的报复感。

季尧斜眸，在杨木坐着的床上又少见了几根明显的头发。

“队长自律，连浩炆和你也一身肌肉。”他意识到这话不妥，连忙补充，“那个…你们看着不像是健身爱好者，就是可能会运动，但不太像身材那么好的那种人，对吧……”

他越解释越糊涂，涨红的额角突起青筋，一脚瞪下去，将拉力绳拉得吱吱作响，狭小的房间愈添闷窒。

“我知道你的意思。”季尧开口，“观众都觉得一天做一百个仰卧起坐就会有腹肌马甲线，以为控制下饮食、每天花三四个小时健身就会有金刚狼、终结者那样的身材。”