“是这样吗？”

“对，很棒。”

“现在我们在平地练习，你先试一试平地滑行，上体下压雪杖，双臂向后用力撑动。滑行过程中，两臂要同时摆动，撑动雪杖直至双臂伸直。”

“准备好了吗？”

黎优点头。

“好，慢慢往前滑。”

黎优刚开始滑起来状态势头良好，稳速滑行中，她滑的时候陈铮在身边跟着。

还没滑出舒适区，她身体没控制住，渐渐向后仰了，人腾地跌坐在地上。

摔的黎优有点儿懵。

陈铮看到她要摔倒的时候第一时间滑过去，确认她是安全跌倒的，才缓缓放心。

还是忍不住笑了。

她仰着脑袋看着陈铮，“我可知道你在笑我啊。”

陈铮问她：“疼不疼？”

“不疼。”

“我再试一次。”黎优说。

陈铮看着她，“好。”

黎优就还是刚才直滑行的姿势，她滑行的时候没再往后倾，仗在在她手中，滑得比刚才久，也要稳一些。

在人多的时候，她还是跌了。

“陈铮。”

这次，黎优怎么想起也起不来了，她人歪坐在了地上，雪仗在快要跌倒的时候她扔了。

“起不来了，陈铮。”

样子可爱极了。

陈铮憋笑得肚子都疼了，他滑到她面前，“手给我。”

男生下了板，微倾身拉她起来。

黎优又试着滑了一下，陈铮看她掌握的差不多，教她梨式直滑降。

“我们学习梨式基本动作了，身体靠前，成内八字，幅度再大一点。”

“注意不要磕到膝盖，膝盖不要内扣，板头不能踩到一起也不能太宽。”