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以朋友的名义 葫禄 1096 字 2025-06-14

蒋云程盯着她,看见她嘴巴一张一合,冰冷的话就这么从她嘴里说出来:“十组引体向上,一组十次。”

小少爷这辈子哪受过这种苦!

于是小少爷含泪抓上单杠。

寒冬腊月,心比手还冷。

简然面无表情站在下面指挥手的位置,让他做宽距引体向上。

等她调整完,蒋云程往上拉,简然纠正道:“不对,你不要用手臂的力量,你用后背往上拉。”

蒋云程想了一下,试着把发力点靠后。

简然仍然不满意:“不对,是后背,不是小腿,你手臂伸直。”

蒋云程根据她的描述调整了好几次,怎么都不对,以至于蒋云程都费解了,他从单杠上跳下来,落地时一脸茫然:“不是,我还有后背呢?”

他茫然且诚恳问出这个略显愚蠢的问题时,可爱到不行,简然笑到站不稳,抱着单杠仰天大笑。

蒋云程看着她。

看着她笑成一条缝的眼睛,毫无形象张开自由大笑的嘴巴,发现她的表情都崩成这样了,人却还是漂亮的,透着一股有自由生命力的美。

简然其实可以理解蒋云程的这个问题,如果训练的少,确实很难用背部肌肉发力,因为对于大多数人来说,后背都是起到一个平躺睡觉时候支撑的作用。

她笑成这样主要是因为觉得蒋云程的表情好玩,等她笑够了,起来帮忙,动手前说:“你把外套脱了。”

蒋云程心说我就知道你心术不正,但他依然听话,把外套脱了,随手挂在最矮的单价上。

少年穿着单薄的卫衣站在朦胧的夜色里,肩背线条干净流畅,显得他风流坦荡,他低头问:“然后呢?”