长孙皇后听完还是不免有些失望，但也知道姜宛并不是大夫，能知道这些已经很是不容易了。

她忙让人把姜宛所说的注意事项记下，然后望向李世民和两个孩子，“从明天起我们一家都调整吃食，然后每天都要运动。”

姜宛说完也有些不好意思，因为书到用时方恨少，她才发现自己好像真不了解这些病该怎么防治。

不过她突然间灵光一闪，她好像之前看见了一本名叫《大唐小医女》的种田文，讲述的是年轻的主治医生穿越到了大唐贞观年间的一个普通农家女身上。

她凭借着自己的医术，不仅带动着一家发家致富，还到处看病救人，在大唐传播了无数现代医学知识，而且有一段便是她去到皇宫亲自为李世民和长孙皇后诊治。

而且她记得书封上还有专业医生评价，作者本就是专业医生，基本功过硬，

这般想着姜宛当即翻出了那本小说，然后对着镜头道，“这里有一本唐穿种田文《大唐小医女》里面的女主角是现代医生穿越，在大唐贞观运用现代知识救治了很多人，其中就包括太宗、长孙皇后，改变了他们早逝的命运。”

“作者是专业医生，所以写小说并不是一味开金手指，其中的治病原理也很有参考意义。”

“而且她还在大唐科普了男女怀孕的知识，教他们该如何尽可能避孕，比如女子的排卵期是大概是哪段时间，这段时间就会比较容易受孕，避开的话就能够一定程度避孕。”