虽然他劝任务对象的话术有点怕也没用的意思，但应该是能安慰到她一点的。

很多人痛苦的来源本就是不能接受自己的负面情绪，总觉得这么想不可以，那么想不应该，却又控制不住不去想。

其实个人有独立性，既然都这么想了，就接受自己的思维模式吧，没有对错和应不应该。

先替她理顺逻辑，了解自己惧怕的原因，意识到思维背后的本质，反而能安心一些。

就像当庞然巨物出现在眼前，你只能看到一角，自然会害怕是什么怪兽，会不会攻击自己？在想象中把自己吓出毛病；可当你看清全貌发现只是一只猫咪，就算猫咪仍然是庞然大物，你的心也会没那么害怕了。

惧怕生死，便先了解何为生死。

他说真的，对任何人来说死亡教育必不可少。

陈斐然又遁了几天。

赵风闲照常对待，他找了些相关书籍名录发过去，包括历史学、心理学、宗教学等方方面面对生死的理解，帮助她全面认知。

他相信她一定会看。

陈斐然毕业后再次进修，已经很久没看过这么多书了。她看完后，发现自己从无厘头的恐惧，变成了有框架有逻辑的恐惧。

但她突然意识到一点，如果她再损耗生命下去，就真的离那一天不远了。

这三年，她不晒太阳不见人，不按时吃饭，每天睁着眼睛直到累了才睡，根本没休息几个小时。

她拿出积灰的镜子擦干净，鼓起勇气抬眼，看第一眼就把自己吓了一跳。