这种规则说起来也简单，和曾经的一些专项素人挑战类真人秀差不多，只不过在这里只算是其中一个环节——至于关卡设置与运动类别上，大概可以归属为关卡跑酷的范畴。

前边几轮上场的节目效果都中规中矩，有不少笑点，也有顺利通关的，上场人员是由主持人随机cue，一个两个表现平平的话，就尽量cue个能出效果的来，调节一下气氛，不至于现场太闷。

这会儿轮到李斯被派上场，也是因为先前两个人都太平淡、即便到了终点也平平无奇的表现，所以想让李斯来带动一下气氛。

听到自己被cue，李斯从容出列，对方也派出了一个男生，是个街舞出身的青年网红，叫什么泛滥。

两人出列，在起点处汇合，泛滥笑嘻嘻对李斯放“赛前狠话”：“叔叔，年纪大了就慢着点，安全第一哦。”

李斯抬了抬眉毛，慢悠悠应：“好的，乖侄。”

泛滥脸一绿：……

谁家狠话是这么放的？

话不投机，半句都多。简单的狠话环节过去，主持人笑着喊开始，两人便一前一后，迈进了第一关。

这一关是个坡度向下但方向朝后的传送带，传送带上有各种障碍物，有可移动的有不可移动的，还有些随机移动的摆锤等在上方。闯关者需要在前进下坡的同时，避开那些障碍物，以及注意不被突然出现的摆锤等给打下去，还是相当具有难度的。

在主持人喊下开始的同时，泛滥便一股直冲快速冲了下去，李斯则正如他赛前所应的那样，慢悠悠地踩上传送带。

泛滥动作灵敏，反应迅速，手脚也麻利，以帅为主，速度为辅，即便有些障碍物他绕不开，被迫被传送带带着往后退上不少，也仍旧会很快就赶上进度——李斯则不然。

他全程都跟散步一样，身手看着也不算多灵敏，但遇到障碍物就绕，有些时候实在绕不开了，像是迎面来的单双杠什么的，那就直接趴下从下边钻过去，可以说是老年人复健，且风度全无。