接下来的训练完成后，里包恩都会让夏露好好拉伸，并且用筋膜木仓帮她按摩舒缓。

这样的日子持续了一周，夏露终于逐渐适应，里包恩又给把她的训练量翻倍——夏露全天还都需要佩戴一定重量的沙袋，不管是制作章鱼丸子、划船、还是处理食材都不能脱下。

“最好的变强方法，就是把训练融入日常，无时无刻不在训练……这争分夺秒才能实现真正的弯道超车。”

“是是。”夏露一边制作章鱼丸子，一边有气无力回答。

里包恩没有因为她虚弱的状态心软，布置好拳击台，残忍宣布，“今日打斗特训开始！”

“里包恩老师你就是个魔鬼！你铁石心肠，没有人性……”

“这些夸奖我收下了——”

夏露：……&……&￥（那才不是什么夸奖啊！）

第015章 章鱼丸子x圆鼻子

“报——巴基船长，前方发现敌船！”

“敌船呀——小子们，准备好华丽地大闹一场吧！”

红鼻子男人从座椅上站起，橙色的披风呼呼作响。

“也……不需要这么大阵仗，”前来禀报的小海贼继续道，“那只是一只普通的小型帆船。”

巴基拿起望远镜一看，果真是一只绿色带船舱的小船，连一个像模象样的甲板都没有。和他的比库道普号相比，就如同大象遇见老鼠。