还灵闭上眼睛，脑内出现了两个字《总纲》。

他有些莫名其妙，《总纲》？什么总纲你倒是写明白一点啊。

等他再仔细查看之后面色不由得微微一变。

这竟然是一部修行总纲，上面写了几种修行方式，其中摄取日月精华算是一种，另外就是功德香火，这两种都可以增长修为并且不互斥。

总纲里面还给出了境界划分，一共有四个大境界，每一个大境界都有三个小境界。

四个大境界分别是炼气、化神、返虚、合道，其中炼气的三个小境界是旋照、开光、融和，化神则是心动、灵寂、金丹，返虚则包括元婴、出窍、分神，合道则是合体、渡劫、大乘。

这四个大境界再往上那就是成仙。

还灵看到成仙两个字的时候还有些惊讶：这个世界上真的有神仙啊？

不过想想也不是很奇怪，连妖怪都有了，有神仙也是正常的，而且无论从狐族的传说还是人族的传说来看，仙都是有的。

只不过他们已经不在人间而是去了其他地方，或者是还在人间，但是不与人类接触罢了。

还灵深吸了口气，总纲虽然不算法术也不是阵法，看起来没有什么大用，但是却给目前的修炼体系一个明确的阶级划分，让所有人和妖修炼的时候都能更清楚自身的情况。

现有修炼体系都十分混沌，九尾狐族还好，尾巴就代表着境界，其他小妖怪就说不好了。

而现在有了体系之后就更清晰明确一点，这比什么都有用。