毕竟你训练的再怎么强大，世界上总有人比你更强，陈氏疯狗拳除了“能不出手不出手，出手必须被抬走”的名言，还有另外一句：

出手没有被抬走，立刻就跑别回首！

打不过千万别逞强，立马就跑保住小命才是正经事，毕竟只有活着才有希望，只要能把仇人熬到老死，然后放下道德底线，就能对敌人的墓碑乃至尸体为所欲为。

但跑步，最讲究的往往不是速度，而是续航能力，这种时候只要ta没追上你，谁先跑不动谁先输！

现在的十公里其实只是初级目标，徐家定制的终极目标是一个人能完整的跑一个全马，不过女郎们没有那么多的时间训练，所以只要完成十公里就算合格。

很多女郎信心满满的踏上跑道，气若游丝的被人扶着下来，关键是连五公里都没完成，简直丢人丢大发了，唯一的安慰是能一口气跑下十公里的也就一个，大家都是一样的废，脸也就丢的没那么惨烈。

本以为第一天已经是最艰难了，女郎们没想到第二天更痛苦，因为大量运动乳酸堆积，又没有及时按摩舒缓肌肉，身上，尤其是腿上的酸麻胀痛，走路都是五官乱飞，更别说跑步。

有人边跑边哭，有人下跑道就吐，有人直接倒在跑道上昏迷不醒，但不管表现的如何糟糕，也没有一个女郎选择放弃，这世道生存不易，她们只能靠自己争出一条命。

今天少吃苦，明天就入土。

能来这边的女郎除了少数几个是真的想做出一番事业，剩下的都是走投无路的，徐家是她们最后一根救命稻草，没有人明着说，但所有人都知道，若是坚持不下去，她们要不一死了之，要不就只能沦落风尘。

谁不愿意清清白白的活？！