裴嘉平踮着脚去使劲摇晃睡在上铺的方倾，方倾皱着眉“嗯”了一声，将被子蒙到头上，滚到了墙角里面去，不让人再碰他。

“没时间了，快走吧。”袁真开了门首先冲了出去，其他人见叫不醒方倾也没有办法，莱斯利要求他们5点起床，5点15分准时吃早餐，5点30分吃完做准备运动，5点开始10公里的越野跑，谁耽误了时间，别人就得等着，必须要全部跑完才能不拖下午的进度，否则又得傍晚下海游泳。

食堂的门早就开放了，早上吃的简单，不论是alpha还是oga各自拿着餐盘到窗口拿几个包子、馒头、鸡蛋，就着牛奶、咖啡等对付对付就完事了，早吃完早消化，上午的训练就会更好受些。

于浩海习惯起的比别人早，跟别人的时间都是岔开的，他是先晨跑再吃饭，平时到食堂吃早饭的时候负重20公斤5公里热身早已跑完，一个人在食堂吃完早饭后就去别处随便晃半个小时，再跟大部队的节奏集体训练。

这天也是如此，只是滞留在食堂的时间比往常较长，早饭吃的像下午茶一般细嚼慢咽、眼睛扫着门口。

刘赢、高鸿飞等人对于在这个时间里在食堂看到在吃早饭的于浩海，都感到有些奇怪：“哎，你怎么在这儿？平时不是早吃完了在树林里溜达吗？”

于浩海：“今早不太饿，吃得晚。”

尹瀚洋见他哥如今变成了个满身都是漏洞的男人，实在是又气又好笑，便叫住正端着餐盘往外走的袁真和墨菲等人：“哎，那个……方倾怎么还没来？”

“睡懒觉呢，没起来。”袁真看了尹瀚洋后面的于浩海一眼，转身走了。

墨菲一脸惊讶，跟在袁真后面问：“哎哎，他、他跟你说话？！尹瀚洋，他认识你！”

袁真道：“嗯，我们都是art家属。”