云起走到她身边，手指轻轻触上她的太阳穴：“放松。调动精神力，想像它在流动。”

白杨感到一股能量顺着他的手指传来，如同涓涓细流缓缓在周身流淌，让她想起每天晚上系统充值时，精神力也是如这般缓缓从手指传递入手机。

这样一看，放出精神力跟系统充值说不定是一样的。这么简单的事情，她竟然才发现。

想通其中关节，她如同醍醐灌顶，开始模仿起那种感受。

良久，终于感到一股能量从太阳穴处放出，跟随着云起的精神力一起在身周流动，再慢慢如水般往四处扩散而去。

顿时，练功场的景象显现在脑海里，再往外是云起的办公室，然后是休息室、电梯……

就在她想继续往下走时，云起的手指在她太阳穴上点了点：“收。”

虽然不解，她还是依言缓缓将精神力收了回来。

“现在，尝试用同样的方法观察体内的精神海。”

精神海？第一次听到这个词汇。

白杨尝试内视，竟然真的看到眼前出现了一片湖泊。平静的湖面上没有一丝波澜，边界处的地面和天空与湖水一样，都是澄净的蔚蓝色，浑然一体，甚至看不太出分界线，但她却能清晰地知道湖泊的宽度和深度。

……