“我知道这样很不方便，但又能怎么办呢？”大恩主听不出情绪的声音突然高昂起来，紧紧抓住所有人的情绪。

他的语气听起来很平常，甚至有些让人昏昏欲睡。但路德知道，这个人的语调和节奏都经过专业的特殊训练，是最容易让人听进去的。

“我们为抵抗前人造下的孽障付出太多了！我们用绿色高墙把自己关起来，住在高抗玻璃房里，紧紧遵守着'守时戒律表'，仍然抵挡不住缓慢变异。”

守时戒律表。

路德想起房间墙上挂着的，金底红字的表格。

08:00散步

09:00诵读

11:00午饭

12:00散步

13:00午休

14:00体检

16:00散步

17:00工作

18:00晚饭

20:00散步

21:00休息

每天8点起床，一天上班1个小时。