林清棠突然就不好意思起来。他其实并不会打坐，也没人教他。真的打坐的话，在谢尘这个元婴期面前，自己无异于班门弄斧。

刚摆好姿势，谢尘就过来了，抓住他的手进行调整。

“开始吧。”

林清棠闭目静思，尝试着吸纳吐气。

谢尘：“不太对。”

林清棠被说了，还不太服气，道：“哪里不对啊？他们都是这样打坐的。”

“我没说你打坐的姿势是错的，而是一些细节。打坐的根本是要把天地灵气吸纳到我们的经络中，打到天人合一的境界。这样说，没问题吧。”

这样说，林清棠恍然了一下，“你是说我呼吸的不对？”

“差不多。呼吸有很多法门，不同的修士的呼吸法门都是不一样的。你知道你们药王谷的呼吸法门吗？”

谢尘这样一问，再看林清棠两眼清澈的样子，他就知道，他不知道。

林清棠本来就没什么信心，被谢尘这样居高临下的质问后更没信心了。他本就是半路子出家，也没经过多正经的训练。

什么调息，什么吐纳，什么观想，全部都是他从别人那里有样学样学来的。学成这样真的已经不错了。他怎么会知道不同宗门连呼吸法门都不同，又怎么会知道不同功法搭配特定的呼吸法门……

他来到修真界，修成这样已经很棒了好不好？

“我有，我再看看。”林清棠去拿高小洺之前送来的关于药王谷的修炼功法和心法。