好在他的身体素质好，悟性也极高，调整很快就能到位，因此想要彻底改变和提升，只是时间上的问题。

几轮常规练习结束之后，就是他们两个人的对练时间了。

许执单独取了一副拳击手套出来，是全新的尺码偏小一点的12盎司的规格，他把它递给沈瑶，说：“试试看合不合适，如果不合适的话今天就先到这。”

沈瑶只很爽快地把拳击手套给接了下来，在缠好手带后干脆利落地戴在手上，然后朝他抬了抬手，眉梢微挑道：“来。”

此时此刻，许执不知怎么地就想到了他们初次见面的那一天，他被她反摔在地的那一股子劲儿，以及那一种被桎梏住的感觉。

这样的思绪发散只持续了几秒钟的时间，因为现实容不得他分神，沈瑶看似散漫实则攻击性十足的招式已经朝他挥了过来，与此同时，还有她一脸漂亮到完美的笑容，“先来练一下闪躲？”

许执稳住心绪，嗯了一声。

沈瑶开始了，一点儿都不带客气地开始，她的每一招每一式都带有她个人的特点，动作间漫不经心，可能会误导对手松懈几分，但实际上，等她的拳头真正挥到面前的时候，那股子劲儿就劈头盖脸地直冲了过来。

许执在闪躲的过程中，必须集中注意力，才能避免被她给一拳抡了，她和他以往的每一个对手都不一样。

太不一样了。

她，很特别。

闪躲只练了十几分钟左右，沈瑶和许执就很有默契地停了下来。

他们一起朝训练台下走去，到休息区简单休息一下，补充水分。