乔望舒点点头表示了然，随即答道：“我没有任何功底，二位教练看着教？”

闻兰蹙了蹙眉。

闻竹还是一副笑眯眯的模样：“好呀好呀，那我们先做一个简单的测试。”

接下来。

乔望舒在闻竹的指导下，折腾了一下午。

慢跑五公里、百米冲刺、引体向上、仰卧起坐、扎马步……

测试了一圈。

闻兰凝重的脸色好看了些。

闻竹依旧是笑眯眯的：“乔小姐身体素质还不错，今天开始吗？”

“好呀。”乔望舒点头。

墨家庄园有专门的演武场，木桩，沙袋，护具，各种专业器械……

应有尽有。

乔望舒原以为，这对姐妹花，妹妹应该会比较好说话，姐姐一定是非常严苛那种。然而教学正式开始后，她才真正明白何为“笑面虎”。表面上越是笑嘻嘻的人，骨子里反而更挑剔，更严格。她已经满头大汗，浑身酸痛，气喘吁吁，腰都直不起来了……

人家还笑眯眯地说着，“再来一次”。

不过乔望舒倒是很喜欢闻竹的严苛。

她想学防身术，是认真的想学点身手。

严苛是好事。

第69章 这位爷还真是来干架的？

系统的学习防身术绝非一夕之功，尤其是刚开始的时候，是最艰难的阶段，这就导致，乔望舒将近一个月没去财团学习。

每天摸爬滚打，各种重复的肌体训练，对抗训练……

受伤是常有的事。

可把墨北辰心疼坏了！

但墨北辰并未喊停。

既然答应了她，给她请了专业教练，就必须让她好好学。