一天中午，姜瓷下楼扔垃圾。

刚到楼下，就感觉空气闷热的让她呼吸困难，空气中一点点风都没有，整个人像是进入了蒸笼里。

每一口呼吸都是热的，喘气都喘不上来。

她拎着垃圾站在小区楼下的阴凉里一动不动，仍然感觉身体开始冒汗，空气蒸的她难受。

难怪这几天刷新闻的时候，会看到一些热射病的消息。

特别是一些在工地上上班的工人，还有在外面送快递的外卖员快递员，听说五脏六腑都熟了，得热射病死的不在少数。

姜瓷慢吞吞的丢完垃圾，赶紧小跑着上楼回家继续吹空调了。

打开手机查看温度，外面的气温已经达到了45摄氏度。

朋友圈里有朋友晒了一张自己泡沫底的拖鞋，在外面走了一圈，鞋底都化了。

她拉开阳台的窗帘一条缝往外看，大街上寥寥无几的汽车还在马路上跑，基本上都静街了，外面根本没什么人。

她打开幸福一家人的群聊。

姜瓷：【爸，妈，你们待在家里千万不要出门，外面实在是太热了，出门绝对中暑。】

司建华：【闺女你也是不要出门，新闻上好多人得了热射病死了，我和你妈都不出门。】

温浅月：【我刚才出门感受了一下，太热了，这天是怎么了？还让不让人活了。】

司北辰：【气象局发布高温红色预警了，听说后面温度还会持续升高，爸，你找机会多囤点吃的喝的在家里。】

司建华：【前两天我就囤了不少了，这两天我再出去囤点。你不是已经准备退伍了吗，你申请报告交了吗？什么时候能回来？】

姜瓷：【哥你准备退伍了？】

司北辰：【交了，没有意外的话，九月份就回。】

司北辰：【是的，准备退了。】

姜瓷：【欢迎回家～】

司建华：【闺女，你一个人住吃饭都不方便，不行你就回来住。】