“这件事要保密。”凌穗岁说，“一点小伤，别闹得沸沸扬扬的，对外谁也不能说。”

只是不能剧烈运动，又不影响日常行动。

而且，凌穗岁之后也没别的工作安排了。本来童晓曼还打算问她想不想去各大平台的年会凑个热闹，现在看来都算了吧，走红毯肯定要吹冷风，还是让她安心修养最重要。

童晓曼点头：“你放心，我心里有数。”

她想到什么，又调侃道：“我们肯定不敢传出去，不然你的粉丝会把团队撕碎的，怪我们没照顾好你。”

“你们已经照顾得够好了。”凌穗岁笑道，“我今年是三十多岁，不是三岁。有些粉丝心意是好的，但老把我当小孩，或者干脆当成一碰就碎的玻璃，就真没必要了。”

凌穗岁按部就班地做手术，吃药，配合治疗，期间也没忘记遵从医嘱适度锻炼。

这个“适度”，对现在的她来说和散步走两圈没什么区别。虽然不太过瘾，但是为了长期健康，凌穗岁还是很听话的。

很多打戏演员人到中年，就因为身体实在撑不住了，不得不放弃这一领域。

所以，无论是为了继续扮演李茉，还是以后可能出现的各种角色，凌穗岁都很注意爱护身体。

自己训练不了，凌穗岁就跑去监督——不对，是探班别人的武训。

功夫3的拍摄时间在明年，就算是主角，迪兰德都不会要求演员这么早就开始训练，何况荆心怡扮演的只是配角。

但荆心怡特别重视，她知道自己只有一次机会。如果功夫3上映后，观众对她这个角色反响平平，那师妹很可能就没有后续，更别说成为守卫者20了。