洗完澡正要休息，突然就感觉到一股剧烈的头痛袭来，接着陈静就晕了过去。

又到了医院。

烈娜老师依旧在旁陪护。

“烈娜老师。”陈静皱眉揉了揉脑袋，太阳穴这里仿佛还有些后遗症似的正隐隐作痛。

烈娜老师面色严肃的看着她，眼神里有些担忧也有些责备。

“你胆子是真大啊！竟然自己在家里摸索着锻炼元能？”

陈静露出一个尴尬的笑容，“列娜老师，其实我平时很注意休息的，也不知道这次怎么回事就……”

烈娜将责备的眼神收起来，叹了口气很无奈的说道：“胆大却心不细，你不知道自己是为什么晕倒吗？”

陈静眨了眨眼，说：“难道不是因为我锻炼过度吗？”

烈娜摇了摇头，问道：“你一天锻炼几个小时？”

陈静想了想，“七、八个小时吧。”

“不算多。”烈娜道：“军校新生都要求每天锻炼十六个小时以上，你才七八个小时，怎么可能过度？你是锻炼之后没有及时为自己的身体补充营养，身体亏空才晕倒的。”

“啊？”

陈静想起，自己每次锻炼结束后，都会感觉到特别的饿，她为了方便，给自己准备的夜宵都是面包……

第44章 抢救猪食槽子里的萝卜

经过了解，陈静才知道元能者在锻炼后需要及时补充营养，才能起到真正的锻炼效果。

陈静：“……”